Chị Nguyễn Thị Hồng Thanh (PinkT)
Ở tuổi 41, nhưng chị Thanh hay nói vui là: “Tuổi sinh học của tôi chắc chỉ 36 vào buổi chiều, còn buổi sáng thì khoảng 39 thôi 😂”. Trước khi đến với NNCB, chị thường xuyên phải chịu đựng những cơn đau mỏi cổ, vai, gáy và cả đau lưng, khiến việc vận động hay làm việc hàng ngày không còn thoải mái như trước.
Sau một thời gian gắn bó với NNCB, chị Thanh cảm nhận rõ những thay đổi:
✅ Tan hẳn “ụ sau gáy” – hầu như không còn bị đau cổ, vai, gáy như trước.
✅ Giảm tới 90% đau lưng – điều mà trước đây chị nghĩ rất khó cải thiện.
✅ Cột sống cải thiện đáng kể – tình trạng cong vẹo được điều chỉnh dần, giúp chị đứng thẳng và tự tin hơn.
Không chỉ dừng lại ở đó, chị còn đạt được nhiều kết quả ngoài mong đợi:
✨ Giảm 4,5kg (từ 56kg còn 51,5kg).
✨ Vùng bắp tay, lưng “bay mỡ” đáng kể, chị tự tin diện áo ba lỗ mà trước kia ngại lắm.
✨ Cơ thể dẻo dai, linh hoạt hơn – mỗi ngày thức dậy thấy nhẹ nhàng và nhiều năng lượng.
Chị Thanh chia sẻ: “Đến với NNCB, tôi không chỉ thay đổi vóc dáng mà còn thay đổi cả cảm nhận về sức khỏe. Cơ thể khỏe, tinh thần cũng vui hơn rất nhiều. Cảm ơn các Coach, cảm ơn NNCB.”
Tôi là Trần Nhạn, đến từ Đà Nẵng – một người phụ nữ bình thường với một cuộc sống từng mất phương hướng, cơ thể không khoẻ mạnh, cảm xúc rối loạn, và kết nối gia đình chưa trọn vẹn. Tôi từng loay hoay trong vùng tối của chính mình – thân thì yếu, tâm thì bất an, trí thì mờ mịt. Tôi biết mình cần thay đổi, nhưng không biết bắt đầu từ đâu.